筋トレをしている人であれば 「大きくて形の綺麗な肩」 に憧れますよね? 肩を鍛えずに 他の部位を鍛えている人は いくら他の部位が 大きくなっていても 身体のシルエットが 残念になってしまいます。 逆に 肩が大きい人は 他の部位が それほど大きくなくて…
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